Les matinées mamans & bébés

Vous êtes une jeune maman et avez envie de prendre soin de vous tout en partageant un moment de détente avec votre bébé ? Rejoignez nos matinées mamans & bébés dans un espace chaleureux pour échanger, tisser des liens et vous ressourcer avec votre bébé.

Le post-partum est une période transitoire qui peut provoquer l'isolement des jeunes parents, en particulier des mères. C'est pourquoi nous avons créé les matinées mamans & bébés : un espace d'échange et de bien-être où vous pouvez créer du lien avec d'autres mamans et prendre du temps pour vous et votre bébé. 

• Temps de partage : échanges bienveillants et écoute sans jugement
  Divers sujets autour de la parentalité pourront être abordés : sommeil, diversification alimentaire, charge mentale, rythme de bébé, ambivalence des émotions, reprise du travail, allaitement, (...) 
• Temps créatif : activités douces et créatives adaptées aux mamans et bébés
  Exemple d'ateliers proposés : signer avec bébé, massage bébé, yoga bébé, création de colliers de portage et d'allaitement, de bouteilles sensorielles, de moodboards, (...) 
• Temps de relaxation : sophrologie et méditation pour s’apaiser
  Des moments de détente et aussi des exercices simples à reproduire chez soi.

Nous offrons des tisanes et une collation sucrée pour une pause douceur. 

• Créez des liens avec d'autres jeunes mamans
• Brisez l'isolement du post-partum
• Prenez du temps pour vous et votre bébé
• Vivez un moment de bien-être et de détente

• Les matinées sont animées par deux professionnelles : Céréna MOREAU, accompagnante en périnatalité et Myriam ROQUE, sophrologue certifiée
• Réservées aux mamans et bébés âgés entre 1 et 10 mois environ (avant la marche)
• Petit groupe de 4 à 6 mamans accompagnées des bébés 
• Les ateliers ont lieu au cabinet de sophrologie aux Abymes. 
• Parking gratuit sur place 

• 45€ la matinée 
• Tarif dégressif si vous réservez les 2 matinées dans le mois : 80€ (au lieu de 90€)